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Achtsamkeit in Schule und Bildung (E-Book)

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Achtsamkeit in Schule und Bildung (E-Book)

Tagungsband

Von: Detlev Vogel, Ursula Frischknecht-Tobler

Lehrpersonen klagen über Erschöpfung, immer mehr Kinder erfahren Stress und konsumieren gar Medikamente, um mit dem hohen Leistungsdruck fertig zu werden. Ist

Achtsamkeit die Lösung ? Unzählige Studien belegen die positive Wirkung von Achtsamkeit auf die Gesundheit von Lehrpersonen und Schülerinnen und Schülern sowie auf Lernklima und Beziehungskultur. Auch unruhige Kinder können mit einfachen Übungen Konzentration und Stille erleben.

Leseprobe: PDF

E-Book | 1. Auflage 2019 | 280 Seiten

ISBN 978-3-0355-1492-6 | hep verlag

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